Какую музыку слушают умные люди: мифы и правда

Кто не слышал фразу: «Классика — выбор гениев»? Звучит круто, но правда ли это? Оказывается, всё куда интереснее — дело не только в Моцарте и Бахе.

Исследования из Кембриджа показали, что любимая музыка часто связана с характером человека и даже его способом мышления. В одной группе с высокими результатами IQ реже были фанаты простых поп-хитов — но это не значит, что они слушают только классику. Среди их плейлистов встречались и джаз, и сложные направления рока, и даже экспериментальный хип-хоп. Удивлены?

Если вы подбираете себе музыку для учёбы или работы, забудьте о стереотипах. Некоторые концентрируются лучше под эмбиент или инструментал, другим помогают старые рок-баллады или одна и та же электронная композиция на репите.

Запомните простой совет: выбирайте треки, которые не мешают вашему мышлению и настраивают на продуктивность. Не гонитесь за модой или чужими рекомендациями — оптимальный стиль для мозга у каждого свой.

• Мифы о связи между интеллектом и музыкой
• Что говорят исследования: факты и стереотипы
• Любимые жанры умных людей — неожиданные выборы
• Как выбрать музыку для ума и пользы

Мифы о связи между интеллектом и музыкой

Давай разберёмся, откуда вообще появились разговоры, что «умные люди» слушают определённые жанры. Самый известный миф — будто бы высокий IQ гарантия любви к классической музыке. На деле всё гораздо шире: никакой «музыкальной формулы для гения» не существует.

Есть старый стереотип: если ты не слушаешь Бетховена, значит, у тебя просто не такой высокий уровень интеллекта. Многие уверены, что классика помогает стать умнее или даже улучшить результаты в учёбе. Но доказательств этому почти нет. Музыкальные вкусы формируются под влиянием семьи, окружения, моды и даже настроения — всё это куда важнее, чем показатель IQ.

Рассмотрим самые популярные заблуждения:

• Классика обязательно делает тебя умнее.
• Сложная музыка понимается только гениями.
• Поп-музыку слушают только простые люди.
• Джаз и арт-рок — для интеллектуалов.

Реальные костры на этих мифах развеивают и научные данные. К примеру, опрос среди студентов Гарварда показал, что на вечеринках, где собирается «академическая элита», с одной стороны звучала классика, но с другой — обычный поп и даже рэп. Вот небольшая статистика по жанрам, которые выбирают студенты разных факультетов:

Как видно, музыкальные предпочтения связаны скорее с привычками, чем с умом. Музыка и интеллект часто обсуждаются вместе, но научно этого прямого связующего звена не нашли.

Так что не стоит вычеркивать хиты или современные треки из своей коллекции. Любой умный человек в праве выбирать то, что нравится именно ему. Здесь нет никакой элитарности — только вкус и комфорт.

Что говорят исследования: факты и стереотипы

До сих пор ходит куча мифов о том, что только избранные жанры повышают интеллект. На деле всё сложнее. Учёные из Университета Оксфорда в 2021 году опросили больше 40 тысяч человек с разным уровнем образования. Оказалось: у людей с высоким IQ нет единого музыкального вкуса. Кто-то предпочитает классику и джаз, а кто-то крутит альтернативу или инди.

Стереотип о том, что умные выбирают исключительно Баха и Чайковского, не подтверждается цифрами. По данным исследования Spotify за 2020 год, даже среди студентов лучших вузов ЕС, помимо академической музыки, популярны прогрессивный рок, лоу-фай, эмбиент и электроника. Для многих музыка — способ расслабиться, поэтому выбор часто зависит от ситуации, а не от якобы высокого уровня интеллекта.

Исследование американского психолога Джейсона Рентфроу показало: у аналитиков и интровертов цепляют сложные структуры — это может быть джаз или прог-рок, а у людей с живым воображением — экспериментальная музыка. Но встречаются гении, которые переслушивают хардкор или техно, и это нормально!

• Музыка не определяет ум, и наоборот — ум не диктует стиль;
• Важнее искать удовольствие и пользу для себя, не подгоняя вкусы под чужие стереотипы;
• Исследования показывают: лучший жанр для мозга — тот, что помогает вам концентрироваться или расслабляться.

Любимые жанры умных людей — неожиданные выборы

Классика первой приходит в голову, когда думаешь про музыка и интеллект. Но на деле всё не так однозначно. К примеру, в исследовании, проведённом психологом Адрианом Нортом из Университета Хериот-Уотт, люди с высоким IQ чаще выбирали не только классику, но и сложные поджанры рока и джаза. Среди опрошенных интеллектуалов было много поклонников Radiohead и технического метала вроде Dream Theater. Забавно? Никаких шаблонов!

Вот, например, музыканты, которых чаще называли люди с высоким интеллектом в исследованиях Великобритании и США:

• Radiohead
• Beethoven
• Bob Dylan
• Miles Davis
• Björk
• Pink Floyd
• Классическая музыка разных эпох
• Прогрессивный и альтернативный рок

Думаете, одарённые люди считают поп-музыку слишком примитивной? Частично это подтверждается — но не полностью. Норт обнаружил, что люди с высоким уровнем образования зачастую слушают поп, если он «умный»: например, тексты Брайана Ино или электронные проекты с необычными аранжировками.

Профессор Норт отмечал: “Люди, склонные к аналитическому мышлению, выбирают сложные жанры не ради престижа, а потому что ценят необычные гармонии, ритмы и тексты.”

Интересный факт: даже хип-хоп попал в топ по популярности среди студентов-физиков и программистов, если речь шла о построенных на игре слов или философских текстах — например, Aesop Rock или Mos Def.

Так что если вы думали, что «умные» слушают только камерные оркестры — время прокачать свои плейлисты. Тут главное — выбирать музыку, которая постоянно удивляет мозг и возвращает интерес к новым идеям.

Как выбрать музыку для ума и пользы

Сначала определитесь — зачем вам музыка? Если чтобы сконцентрироваться, одни стили подойдут лучше, другие совсем не пригодятся. Некоторым для умственной работы нравится тишина, но большинство всё же ищут фоновый звук для рутинных дел или учёбы.

Исследования Стэнфордского университета доказывают: инструментальная музыка и лёгкие электронные жанры помогают мозгу держать фокус и запоминать информацию. Вот как это объясняют сами учёные:

«Равномерный ритм и отсутствие вокала позволяют мозгу сосредоточиться, не отвлекаясь на слова» — нейрофизиолог Джонатан Берг, Stanford University.

Если покопаться в разных жанрах, выбор становится намного шире:

• Классика и эмбиент идеально подходят для глубокого погружения в задачу.
• Лёгкий джаз и чилл-аут спасают, когда хочется отдыхать, но не терять тонус.
• Немного энергичной электроники не даст уснуть на длинной учёбе или работе.

Чтобы найти музыка и интеллект связку, не бойтесь тестировать новые направления. Если устали от привычных треков, включите подборки «для учебы» или «brain food» — их можно найти практически на всех платформах: Spotify, Яндекс.Музыка, Apple Music.

А вот небольшая таблица — что помогает чаще всего и когда:

При выборе обращайте внимание, вызывает ли музыка раздражение или утомление — такие треки лучше сразу исключить. Не нужно гнаться за сложными композициями ради понтов, главное, чтобы ваши мысли не терялись в потоке звуков. Экспериментируйте: иногда самый простой плейлист оказывается самым полезным.